TRX Move - Le système de sangles pour un entraînement efficace de tout le corps Procure-toi dès maintenant le TRX Move, le modèle idéal pour débuter et faire un entraînement intense de tout le corps, chez toi ou en déplacement. Grâce à ce système de suspension haut de gamme, tu atteindras rapidement et efficacement tes objectifs de remise en forme. Profite de la polyvalence, de la qualité et du prix attractif du TRX Move ! Un entraînement complet du corps à la maison Avec le système d’entraînement à sangles TRX Move, tu t’offres ta propre salle de sport à la maison. L’ancrage de porte inclus permet une fixation rapide et sûre sur n’importe quelle porte. Tu peux ainsi t’entraîner à tout moment et partout, sans abonnement coûteux ni longs trajets. Découvre un entraînement complet du corps chez toi qui comblera toutes tes attentes ! Des possibilités d’exercices variées Le TRX Move te permet d’effectuer jusqu’à 300 exercices différents pour tout le corps. Que tu souhaites renforcer tes muscles, améliorer ton endurance ou gagner en souplesse, cet appareil de suspension t’aidera à atteindre tes objectifs de manière efficace et performante. Entraîne tes bras, tes jambes, ton tronc et toute la zone du core avec un seul appareil ! Qualité et confort réunis Les systèmes de suspension TRX sont réputés dans le monde entier pour leur qualité exceptionnelle, leur finition soignée et leur facilité d’utilisation. Le système de suspension TRX Move est fabriqué en nylon industriel résistant et offre une prise en main agréable et antidérapante grâce à ses poignées en caoutchouc mousse. Léger, il se range et se transporte facilement, ce qui te permet de l’emporter partout sans problème. Un entraînement efficace en peu de temps Grâce à la forte intensité d’entraînement que tu atteins avec le TRX Move, 20 minutes suffisent pour réaliser une séance complète et efficace. Gagne du temps et obtiens des résultats optimaux avec un minimum d’effort. Que tu sois débutant ou confirmé, le TRX Move s’adapte à ton niveau de forme physique et te permet de progresser en continu. Détails du produit : Matériau (sangle) : nylon industriel, largeur de la sangle : 2,5 cm Matériau (poignées) : caoutchouc mousse Accessoires de fixation inclus : TRX Suspension Anchor & TRX Door Anchor PRO Charge maximale : 159 kg Couleur : noir/jaune Authenticité certifiée par un hologramme et un numéro de série Sac de rangement et de transport pour un rangement et un transport faciles Procure-toi dès maintenant le système d’entraînement TRX Move et lance-toi dans un entraînement complet du corps, chez toi ou en déplacement. Découvre la qualité, la polyvalence et l’efficacité du leader mondial de l’entraînement par sangles et atteins tes objectifs de remise en forme plus vite que jamais !Tu souhaites t'immerger davantage dans l'entraînement en suspension TRX et acquérir un savoir-faire précieux ? Alors n'hésite pas à jeter un œil à l'Institut Perform Better. ICI, tu trouveras tous les cours sur le thème du TRX.

TRX Home 2 : le système d'entraînement par sangles ultime pour un entraînement complet de tout le corpsDécouvre pourquoi le TRX Home 2 est le leader mondial du marché de l'entraînement avec sangles. Avec une qualité de produit imbattable, une finition exceptionnelle et une facilité d'utilisation hors pair, le TRX Home 2 propose le programme d'entraînement le plus complet du marché. Que tu sois débutant ou sportif de haut niveau, cet appareil haut de gamme a été développé après des années de recherche pour t'aider à atteindre tes objectifs de manière optimale. Dernier modèle du système d'entraînement par sangles le plus vendu au monde, le TRX Suspension Trainer HOME 2 est la solution d'entraînement parfaite. Non seulement il est léger, mais il est aussi idéal pour les déplacements. Avec plus de 300 exercices pour tout le corps, tu as ta propre salle de sport toujours à portée de main. Grâce à la forte intensité de l’entraînement, 20 minutes suffisent pour réaliser une séance efficace.Le TRX HOME 2 est le plus polyvalent des systèmes d’entraînement à sangles. Les débutants comme les confirmés seront ravis par le contenu bien pensé du produit et les instructions d’entraînement. De nouvelles fonctionnalités, comme les sangles de pied réglables et les zones rembourrées au niveau des poignées, rendent ta séance encore plus agréable et efficace. Son design innovant va te séduire. Les avantages du TRX Home 2 en bref :Une qualité irréprochable du produit et de la fabrication : fais confiance à la qualité éprouvée des TRX Suspension Trainers originaux, qui reste inégalée.Extrêmement pratique : le TRX ne pèse que 650 g et se transporte sans effort. Poignées en caoutchouc mousse robustes, durables et confortables : profite d’une prise en main sûre et confortable pendant ton entraînement.Guide d'entraînement détaillé et nombreux programmes d'entraînement : utilise l'appli TRX et le poster fourni pour optimiser ton entraînement.Ancrage de porte inclus gratuitement pour une installation ultra-rapide à la maison et en voyage : entraîne-toi en toute flexibilité, où que tu sois.Sangle d'équilibrage pour des performances d'entraînement optimales : parfaite pour les exercices à un bras et une variété maximale d'entraînementRéglage de la longueur par glissière en acier pour une utilisation facile : adapte la longueur de l'appareil à tes besoins.Contenu de la livraison :Suspension Trainer HOME 2 avec des sangles de 3 cm de largePoignées en caoutchouc mousse pour une prise en main sûre et confortableAncrage de suspension TRX avec boucles d'ancrage intermédiaires pour des possibilités d'entraînement supplémentairesSangles de pied réglables pour un confort et une stabilité personnalisésSangles rembourrées au niveau des poignées pour un confort accruAncrage TRX Door Anchor PRO pour une fixation rapide et facile aux portesSac de rangement et de transport TRX pour emporter facilement ton équipementAffiche « Get Started » avec des conseils utiles Tu veux t'immerger encore davantage dans l'entraînement en suspension TRX et acquérir un savoir-faire précieux ? Alors n'hésite pas à jeter un œil au Perform Better Institute.ICI, tu trouveras tous les cours sur le TRX.

Le plus polyvalent des appareils d'entraînement avec sangles Avec le TRX Burn, tu t'offres un appareil vraiment polyvalent pour ton entraînement ! Il t'aide, que ce soit à la maison ou en voyage, à améliorer ta condition physique, à brûler des graisses, à développer ta masse musculaire et à améliorer ta mobilité. Il t'offre ainsi tout ce dont tu as besoin pour une séance d'entraînement efficace. Avec le TRX Burn, tu peux réaliser plus de 300 exercices pour tout le corps. Grâce à la forte intensité d'entraînement atteinte avec les systèmes de suspension, 20 minutes suffisent amplement pour réaliser une séance complète et efficace. Les TRX Suspension Trainers sont les sangles d’entraînement originales du leader mondial du marché. Elles sont absolument inégalées en termes de qualité du produit, de finition et de facilité d’utilisation. Détails du produit :Matériau (sangle) : nylon industriel, largeur de la sangle : 4 cm Matériau (poignées) : caoutchouc mousse Accessoires de fixation inclus : TRX Suspension Anchor & TRX Door Anchor PRO Charge maximale : 159 kg Couleur : noir/jaune Authenticité certifiée par un hologramme et un numéro de série Sac de rangement et de transportTu veux t'immerger encore plus dans l'entraînement en suspension TRX et acquérir un savoir-faire précieux ? Alors n'hésite pas à jeter un œil à notre Perform Better Institute. ICI, tu trouveras tous les cours sur le TRX.

Le tapis d'entraînement TRX t'offre l'équilibre parfait entre une surface moelleuse et une bonne stabilité pour tous les types d'entraînement. Grâce à ses dimensions compactes, il est facile à transporter et ne prend pas beaucoup de place une fois rangé. Détails du produit : Dimensions : 120 cm x 60 cm x 1,3 cm Facile à enrouler Trous rivetés pour l'accrochage au mur Poids très léger

Le TRX Slam Ball – Robuste, de grande qualité et parfait pour les exercices de lancer !Les TRX SLAM BALLS sont des ballons super résistants, spécialement conçus pour les exercices de lancer exigeants. Leur revêtement extérieur est fait d’un mélange de caoutchouc robuste et adhérent, capable de résister même à des sollicitations importantes. La combinaison de cette couche extérieure résistante et d’un rembourrage spécial au sable garantit que le ballon ne rebondit pas de manière incontrôlée lors d’exercices de lancer intenses. Au contraire, il reste bien en place. Cette combinaison unique fait du Slam Ball un outil indispensable pour un entraînement efficace. Les TRX SLAM BALLS sont disponibles dans une large gamme de poids différents. Ça te permet de les adapter parfaitement à ton niveau de forme physique et d’améliorer tes performances au fil du temps.Avantages et domaines d'utilisation :L’utilisation universelle des TRX SLAM BALLS les rend extrêmement polyvalentes. Quelle que soit la variante d’exercice choisie, les bras, les épaules et certaines parties du haut du corps sont sollicités de manière dynamique. L’accent est mis sur l’amélioration de la puissance explosive et de la vitesse, et avec des poids plus élevés, également sur la force maximale. Pendant l’entraînement, les muscles du tronc sont toujours stabilisés, en particulier les abdominaux. Les jambes peuvent être intégrées aux exercices de manière dynamique ou statique. L’intégration de mouvements corporels complexes, d’éléments pliométriques et de stimuli externes renforce les aspects de coordination et de réactivité dans l’entraînement. Selon le type d’exercice et l’intensité, l’entraînement peut aussi avoir des effets cardio. En plus, les slam balls sont parfaites pour l’entraînement spécifique à certaines disciplines sportives comme le basket, le handball ou le volley.Infos sur le produitMatériau : caoutchoucRemplissage : sableDiamètre : 23 cm (2,7-9,1 kg), 28 cm (11,3-22,7 kg)Couleur : grisVariantes : 2,7 kg ∙ 3,6 kg ∙ 4,5 kg ∙ 6,8 kg ∙ 9,1 kg ∙ 11,3 kg ∙ 13,6 kg ∙ 18,1 kg ∙ 22,7 kg

Le Xmount, très robuste, a été conçu pour être fixé au plafond pour l'entraînement en suspension TRX ® ou au mur pour l'entraînement Rip TRX ®, et offre une sécurité optimale. Sa capacité de charge est de 300 kg. Le Xmount s'installe facilement et rapidement sur n'importe quel plafond ou mur en bois massif ou en béton. En t'entraînant avec l'Xmount, tu découvriras de nouvelles possibilités en termes de réglage de la résistance et de variété des exercices.Informations sur le produitCapacité de charge max. : 300 kgType de fixation : visMatériau : acierCouleur : grisDimensions (L x l x H) : 17 cm (5") x 12,7 cm (3") x 7,6 cm (3")Diamètre : env. 11,5 cmLes chevilles pour la fixation sur béton sont fournies.

Apporte encore plus de précision à ton entraînement de résistanceLe TRX BANDIT est une poignée polyvalente qui peut être fixée à une ou plusieurs bandes de résistance et qui t'apporte plus de confort, de contrôle et de performance. Grâce à sa conception ergonomique, le TRX BANDIT te permet d'avoir une prise en main optimale sur ta bande de résistance pour améliorer l'exécution de tes mouvements : fini le plastique extensible qui te fait mal aux paumes. Idéal en combinaison avec les bandes de résistance TRX, mais peut être utilisé avec n'importe quelle bande de résistance. L'entraînement avec résistance devient tout de suite plus facile, plus efficace et plus performant. Détails du produit : Matériau : caoutchouc/plastique Couleur : jaune/noir Diamètre : 4 cm Dimensions : 16,5 cm x 4 cm (L/l) Poids : 295 g Contenu de la livraison : deux poignées TRX Bandit

TRX ® Le Rip Training, c'est le renforcement du tronc à son meilleur. Avec plus de 200 exercices, le fait de travailler contre la résistance asymétrique de la sangle en caoutchouc permet de renforcer tout le corps, mais surtout le tronc. Ça te donne une super stabilité au niveau du ventre et du dos, que ce soit pour la vie de tous les jours ou pour relever des défis sportifs. C'est donc le complément parfait à l'entraînement en suspension. Grâce aux mouvements circulaires, on peut améliorer non seulement la force de rotation, mais aussi la force explosive. L'entraînement TRX ® Rip est donc idéal pour améliorer tes performances dans les sports de frappe comme le tennis ou le golf. De plus, la coordination est automatiquement sollicitée et peut être renforcée grâce à des exercices ciblés. Mais cet entraînement fonctionnel de tout le corps avec le TRX © Rip Trainer, c’est aussi un entraînement pour brûler les graisses. L’entraînement métabolique est particulièrement efficace pour brûler les graisses : des séances courtes mais très intenses qui améliorent l’endurance musculaire tout en augmentant considérablement l’effet « afterburn », c’est-à-dire la combustion des graisses après l’entraînement. Les sportifs aux besoins variés atteignent ainsi leurs objectifs grâce au TRX © Rip Trainer. Ils atteignent leur niveau de forme physique individuel – et par là même, un bien-être physique et mental. CARACTÉRISTIQUES DU PRODUIT ® Rip Trainer TRX en acier de haute qualité. Démontable en deux parties compactes pour un transport facile, avec sangle de sécurité incluse. Corde TRX ® à résistance moyenne. Corde en caoutchouc gainée robuste offrant une résistance moyenne. Ancrage de porte TRX ® Rip Door Anchor. Permet de fixer le Rip Trainer rapidement et en toute sécurité à n'importe quel cadre de porte. Sac de transport pratique Un programme d’entraînement entièrement nouveau et extrêmement complet. La base idéale, surtout pour les débutants, pour un entraînement efficace et couronné de succès. La toute nouvelle bibliothèque en ligne TRX ® te fournit des instructions importantes pour le montage, les bases de l'entraînement et les positions du corps, ainsi qu'une séance d'entraînement de 30 minutes pour tout le corps en temps réel.Chaque Rip Trainer TRX ® est certifié authentique grâce à un hologramme et un numéro de série.

L'entraînement avec les ballons de gymnastique et de stabilité TRX va enrichir ton entraînement ou ta rééducation. Intègre le ballon à ton entraînement et améliore la force de ton tronc, ton équilibre et ta posture. Avec les ballons de gymnastique TRX, tu peux réaliser une multitude d’exercices pour tout le corps, soit uniquement avec le ballon, soit en combinaison avec d’autres équipements d’entraînement. Le ballon t’oblige à garder une posture et un alignement corrects pendant ta séance d’entraînement. Tu peux ainsi combiner l’entraînement de l’équilibre et de la stabilité et augmenter considérablement l’efficacité de ton entraînement. Les ballons de gymnastique TRX sont fabriqués à la main et composés de vinyle résistant et antidérapant. Ils sont extrêmement robustes et résistent aux sollicitations les plus intenses, supportant jusqu’à 450 kg. Ça les rend parfaits non seulement pour l’entraînement au poids du corps, mais aussi pour l’entraînement avec des poids. Les ballons de gymnastique TRX sont disponibles en 2 tailles. Idéaux pour une multitude d’exercices en salle de sport et à la maison. Détails du produit : Tailles disponibles : 55 cm et 65 cm Fabriqués en vinyle antidérapant Technologie anti-éclatement – résiste à une charge allant jusqu’à 450 kg Idéales pour les exercices au poids du corps, mais aussi parfaites pour l'entraînement avec des poids Améliore la force du tronc, l'équilibre, la stabilité et la posture

TRX ® Le Rip Training, c'est le renforcement du tronc à son meilleur. Avec plus de 200 exercices, le fait de travailler contre la résistance asymétrique de la sangle en caoutchouc permet de renforcer tout le corps, mais surtout le tronc. Ça te donne une super stabilité au niveau du ventre et du dos, que ce soit pour la vie de tous les jours ou pour relever des défis sportifs. C'est donc le complément parfait à l'entraînement en suspension. Grâce aux mouvements circulaires, on peut améliorer non seulement la force de rotation, mais aussi la force explosive. L'entraînement TRX ® Rip est donc idéal pour améliorer tes performances dans les sports de frappe comme le tennis ou le golf. De plus, la coordination est automatiquement sollicitée et peut être renforcée grâce à des exercices ciblés. Mais cet entraînement fonctionnel de tout le corps avec le TRX © Rip Trainer, c’est aussi un entraînement pour brûler les graisses. L’entraînement métabolique est particulièrement efficace pour brûler les graisses : des séances courtes mais très intenses qui améliorent l’endurance musculaire tout en augmentant considérablement l’effet « afterburn », c’est-à-dire la combustion des graisses après l’entraînement. Les sportifs aux besoins variés atteignent ainsi leurs objectifs grâce au TRX © Rip Trainer. Ils atteignent leur niveau de forme physique individuel – et par là même, un bien-être physique et mental. CARACTÉRISTIQUES DU PRODUIT ® Rip Trainer TRX en acier de haute qualité. Démontable en deux parties compactes pour un transport facile, avec sangle de sécurité incluse. Corde TRX ® à résistance moyenne. Corde en caoutchouc gainée robuste offrant une résistance moyenne. Ancrage de porte TRX ® Rip Door Anchor. Permet de fixer le Rip Trainer rapidement et en toute sécurité à n'importe quel cadre de porte. Sac de transport pratique Un programme d’entraînement entièrement nouveau et extrêmement complet. La base idéale, surtout pour les débutants, pour un entraînement efficace et couronné de succès. La toute nouvelle bibliothèque en ligne TRX ® te fournit des instructions importantes pour le montage, les bases de l'entraînement et les positions du corps, ainsi qu'une séance d'entraînement de 30 minutes pour tout le corps en temps réel.Chaque Rip Trainer TRX ® est certifié authentique grâce à un hologramme et un numéro de série.

Pour une thérapie par vibrations encore plus efficace en déplacement : l'Hypervolt GO 2L'Hypervolt GO 2 a été conçu pour te permettre de profiter d'une meilleure thérapie par vibrations partout et à tout moment. Comme pour les autres modèles Hypervolt, tu peux traiter tes tissus avec jusqu’à 3 200 vibrations par minute. Ça permet de soulager les courbatures et les raideurs musculaires, de réduire le temps de récupération et d’accélérer les processus de guérison, tout en améliorant la santé générale des tissus mous. Grâce à la technologie Quiet Glide™, l’Hypervolt GO 2 est également très silencieux à l’utilisation. Son design à la fois très compact et moderne, avec sa finition élégante en Arctic Grey, fait de l’Hypervolt GO 2 un véritable accroche-regard. Puissant, silencieux, PORTABLE. L’Hypervolt GO 2 est le plus petit modèle de la gamme Hypervolt : il est 30 % plus petit que l’Hypervolt Plus et, avec seulement 0,7 kg, c’est un vrai poids plume. Comme il a été certifié par l’administration américaine de la sécurité des transports (TSA), tu peux le glisser sans crainte dans ton bagage à main. Ça en fait le compagnon idéal pour tes déplacements, voire pour tes vacances ! Se régénérer en voyage, c’est facile : l’Hypervolt Go 2 rend ça possible. Comment utiliser mon Hypervolt Go 2 ?Pour l’allumer, il te suffit d’appuyer sur le bouton situé sur la poignée de l’Hypervolt pendant 2 à 3 secondes, jusqu’à ce que l’anneau LED situé en bas de la batterie s’allume en vert.Pour activer les différents niveaux de massage, appuie une, deux ou trois fois sur le bouton de mise en marche.Pour activer le mode veille, appuie quatre fois sur le bouton de mise en marche.Pour l'éteindre, il suffit de maintenir le bouton d'allumage enfoncé pendant 2 à 3 secondes, jusqu'à ce que l'anneau LED vert s'éteigne. L'Hypervolt GO 2 peut :accélérer ton échauffement et ta récupération améliorer ta souplesse réduire ou prévenir les courbatures et les raideurs musculaires améliorer tes performances musculaires améliorer la circulation sanguineIMPORTANT : l'Hypervolt Go 2 ne peut pas être rechargé avec le chargeur de l'Hypervolt ou de l'Hypervolt Plus, ni avec celui des modèles Bluetooth ! 

Tout nouveau : le Vyper Go ! « Tous les systèmes activés ! » Remets ton corps en forme grâce à un massage par vibrations puissant. Les produits Vyper accélèrent l'échauffement, raccourcissent le temps de récupération et t'aident à mieux bouger. Le Vyper Go dynamise tes muscles et te prépare à l'action. Élimine tes tensions, détends-toi et sens la différence grâce aux 3 vitesses de vibration ultra-intenses. Conçu en pensant à ton corps. Le design repensé des Vyper réduit la pression sur la colonne vertébrale et d’autres zones sensibles, pour un roulement tout en confort. Connecte le Vyper Go à l’application Hyperice pour bénéficier de conseils professionnels et de séances d’entraînement guidées. » Détails du produit : Poids : 840 grammes Matériaux : plastique PC ABS, plastique nylon Dimensions : 9,9 cm de large ; 33 cm de haut ; 9,9 cm de profondeur Contenu de la livraison : rouleau de fasciathérapie, adaptateur secteur, adaptateurs supplémentaires, mode d’emploi

Le nouvel Hypervolt 2.0 ProProfite de la même thérapie de massage par percussion puissante que celle utilisée par les meilleurs athlètes du monde. Avec plus de puissance et des vitesses variables (5 niveaux), l'Hypervolt 2 Pro t'aide à récupérer plus vite pour que tu puisses à nouveau profiter pleinement de ce que tu aimes. Notre Hypervolt 2 Pro dispose d’une poignée ergonomique améliorée et son moteur plus puissant en fait notre appareil le plus performant à ce jour. La molette Infinity Wheel te permet de choisir intuitivement parmi 5 niveaux d’intensité différents, tandis que la connexion Bluetooth offre une expérience de massage unique. Détails du produit : Système d'entraînement : technologie QuietGlide™ Poids : 1,18 kgMatériaux : plastique PC ABS, plastique nylon Dimensions : 6,4 cm de large ; 26,4 cm de haut ; 20,3 cm de profondeurContenu de la livraison : pistolet de massage 5 embouts Sacoche pour embouts Câble secteur Chargeur 24 V Mode d'emploi

Pour plus de détente, une meilleure récupération et des bienfaits thérapeutiques La balle de massage vibrante Hypersphere Mini est la version encore plus compacte de la balle Hypersphere et t'accompagne partout où tu vas. Grâce aux vibrations, tu obtiendras des résultats nettement meilleurs en matière de récupération, de rééducation après une blessure et d’amélioration des performances. Les dimensions compactes de la balle te permettent surtout d’atteindre parfaitement les zones problématiques et de les traiter de manière ciblée. C’est surtout la thérapie par vibrations localisées qui améliore la mobilité, la souplesse et la circulation sanguine de tes muscles. La combinaison de vibrations très intenses et de compression t’offre de toutes nouvelles possibilités. Détails du produit : 3 niveaux de vitesse/intensité facile à utiliser Compact et facile à emporter en voyage Diamètre : 8,9 cm Poids : 340 g Surface en caoutchouc résistant Temps de charge : environ 4 heures Autonomie de la batterie : environ 2 h (à puissance maximale) Garantie d'un anRemarques concernant la loi sur les piles et accumulateurs

Infos sur le produit : Hyperice - Embout chauffant Hypervolt (accessoire)L'embout chauffant Hypervolt : la mise à niveau ultime pour ton expérience de massage La combinaison de la chaleur et de la puissance du pistolet de massage Hypervolt propulse ton massage à un tout autre niveau. L'embout chauffant est compatible avec tous les modèles Hypervolt et aide à détendre les muscles tendus tout en préservant toute ta mobilité. Offre-toi cette mise à niveau qui va révolutionner ton massage. Chaleur instantanée, réglable à ta guise : L’embout chauffant se réchauffe presque instantanément et propose trois niveaux de chaleur que tu peux sélectionner facilement à l’aide d’un seul bouton. Livré avec un chargeur USB-C qui t’offre jusqu’à 75 minutes de détente chauffante par charge. Cet embout devient ainsi un complément pratique et durable à ta routine de massage. La combinaison parfaite entre chaleur et massage : Que tu souhaites te détendre après une longue journée, soulager des muscles tendus ou te réchauffer rapidement, l’embout chauffant t’apportera le soulagement que tu recherches. Découvre le summum de la détente et de la revitalisation, et profite des bienfaits de la chaleur associée au massage par percussion, où que tu sois.Portable et toujours prêt à l’emploi : Imagine l’Hypervolt comme un masseur personnel qui élimine toutes tes tensions et ton stress. Dis adieu à la fatigue musculaire et au malaise. Débarrasse-toi de tes nœuds musculaires et améliore ta souplesse. Tu seras étonné de voir tout ce que tu peux accomplir grâce à ta pleine souplesse. Optimise ton entraînement :Prépare-toi à donner le meilleur de toi-même à l’entraînement et à bien récupérer. L’Hypervolt accélère ton échauffement et ton temps de récupération, pour que tu sois toujours au top de ta forme. Découvre les principes scientifiques qui se cachent derrière l’embout chauffant. Apprends pourquoi la combinaison de la chaleur et du massage par percussion améliore la souplesse et l’efficacité de ton corps. Découvre la détente ultime et les bienfaits de la chaleur associée au massage par percussion. Investis dans ta récupération et ton bien-être avec l’embout chauffant Hypervolt, qui s’attaque à tes douleurs musculaires, tes tensions et tes blessures sportives. Rien ne vaut l’association de la chaleur et du massage pour le bien-être et la récupération. Procure-toi dès maintenant ton embout chauffant Hypervolt pour optimiser ta routine de récupération.Informations sur le produit :Poids : 100 gDimensions : 7 cm x 6 cmAutonomie de la batterie : 75 min au niveau le plus élevéNiveaux de chaleur : 3 niveauxNiveaux de chaleur : niveau 1 : 43 °C | niveau 2 : 46 °C | niveau 3 : 49 °C

Le Normatec Lower Legs : redonne de la vitalité à tes jambes où que tu sois !  Avec le Normatec Lower Legs, l'appareil de massage des jambes par excellence, tu peux désormais profiter de massages ciblés, peu importe où tu te trouves. Ce petit bijou portable repose sur les mêmes principes scientifiques que le système Normatec original. Commandes intuitives pour un confort maximal On a équipé le Normatec Lower Legs d’une nouvelle interface utilisateur intuitive pour que tu aies le contrôle total sur tes massages des jambes. Sans réglages compliqués, tu peux te concentrer sur l’essentiel : la détente et la récupération de tes jambes. Procure-toi dès maintenant ton alternative aux bottes de récupération Normatec ! Découvre l’avenir du massage des jambes avec le Normatec Lower Legs. Tu mérites ce qu’il y a de mieux pour tes jambes : investis dans ton bien-être et profite en permanence de jambes fraîches et détendues, peu importe où la vie te mène. Des jambes fatiguées ? Le Normatec Lower Legs t’apporte un soulagement Ces appareils de massage des jambes sont ton compagnon personnel pour soulager tes jambes fatiguées et les garder en forme. Que tu travailles à ton bureau, que tu te détendes chez toi ou que tu sois en déplacement, le Normatec Lower Legs t’accompagne partout. Achète dès maintenant le Normatec Lower Legs et fais du bien à tes jambes. Elles t’en remercieront.

Infos sur le produit : Hyperice - Venom 2 JambeChaleur. Massage. Bonheur.Le Venom 2 Jambes d'Hyperice est la bande chauffante et de massage la plus avancée du marché. Grâce à la technologie HyperHeat™ , il diffuse une chaleur constante et homogène et chauffe six fois plus vite que les coussins chauffants classiques. Un soulagement immédiat des courbatures est garanti. Grâce à trois niveaux de chaleur et trois modes de vibration, le massage s'adapte parfaitement à tes besoins. Cette combinaison aide à soulager le stress et les tensions dans les jambes, à apaiser les courbatures et à dénouer les nœuds, pour que tu gardes toute ta mobilité tout au long de la journée. Sa conception améliorée, dotée d’une sangle en néoprène confortable et légère, offre des performances exceptionnelles, un meilleur maintien et de nombreuses possibilités de réglage. Avec une autonomie de 3 heures et une connexion Bluetooth ® à l’application Hyperice, le Venom 2 Jambes s’utilise facilement partout. Son temps de chauffe rapide assure une récupération quasi instantanée. La surface est deux fois plus grande que celle du modèle précédent et garantit une répartition homogène de la chaleur grâce à la technologie HyperHeat™. La sangle en néoprène et la surface en silicone sont facilement ajustables et simples à nettoyer. La connexion Bluetooth ® à l’appli Hyperice permet des réglages personnalisés et offre un confort maximal. Cette combinaison innovante de chaleur et de massage soulage le stress et les courbatures, tout en améliorant la mobilité. Grâce à une technologie de pointe et à un design bien pensé, le Venom 2 Jambes est l'appareil idéal pour la récupération et le bien-être.Détails du produit : Technologie HyperHeat : niveau 1, 45 °C / niveau 2, 50 °C / niveau 3, 55 °CPratique pour les voyages : bagage à main homologué TSAVibration : 3 niveaux de fréquence de vibrationAutonomie : 3 heuresDimensions : 96,5 cm x 35,5 cm x 5 cm (L/l/H)Poids : 500 gContenu de la livraison : jambe Venom 2, câble de recharge, 3 adaptateurs supplémentaires, mode d'emploi

Infos sur le produit : Kit de démarrage BlazePodProcure-toi le kit de démarrage BlazePod pour un entraînement efficace aux réflexes lumineux Des LED puissantes pour un entraînement polyvalent Les BlazePods du kit de démarrage BlazePod sont équipés de LED puissantes proposant jusqu’à 8 options de couleurs. Ça te permet de créer un entraînement des réflexes lumineux varié et motivant, qui poussera tes clients à donner le meilleur d’eux-mêmes. Durables et résistants aux intempéries, pour tous les environnements Les lumières d'entraînement des réflexes sont résistantes à l'eau (IP65) et protégées contre les UV, ce qui leur confère une grande longévité. Que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur, sous le soleil ou sous la pluie, les BlazePods résistent à tous les environnements. Compacts et légers pour une flexibilité maximale Le design compact et léger des BlazePods permet une manipulation aisée et une flexibilité maximale pendant l’entraînement de réaction ou l’entraînement cognitif. Tu peux facilement placer les pods dans la pièce et créer des exercices et des défis personnalisés pour tes clients. Longue autonomie et recharge facile Avec une seule charge de batterie, les BlazePods offrent une autonomie impressionnante de 8 heures. Grâce au processus de recharge intelligent par empilement, tu peux recharger les pods rapidement et facilement, pour qu’ils soient prêts à l’emploi à tout moment. Communication Bluetooth pour un contrôle pratique Les BlazePods permettent une communication Bluetooth avec une portée allant jusqu’à 40 mètres. Tu peux ainsi contrôler et régler les pods en toute simplicité pour adapter l’entraînement à tes besoins. Un kit complet pour démarrer tout de suite Le kit de démarrage BlazePod comprend 4 pods, la station de recharge (Podbase), un câble de recharge USB et l’étui BlazePod très pratique pour ranger et transporter les pods en toute sécurité. Tu peux ainsi commencer directement ton entraînement avec les BlazePods. L'appli BlazePod : des programmes d'entraînement pour des résultats optimaux Utilise l’appli BlazePod pour profiter d’une multitude de programmes d’entraînement. Obtiens des résultats optimaux et améliore les performances de tes clients. Découvre les différences entre les versions BlazePod GO et Pro.Comparer les versionsTélécharge l'appli BlazePod* : iOS   Android Détails du produit : LED puissantes avec jusqu'à 8 options de couleurs Résistantes à l'eau (IP65) et aux UV Design compact et léger Jusqu'à 8 h d'autonomie avec une seule charge de batterie Recharge intelligente par empilement Communication Bluetooth avec une portée allant jusqu’à 40 mètres Contenu de la livraison : 4 pods, 1 station de recharge (PodBase), 1 câble de recharge USB (utilisable avec une prise secteur standard dotée d'un port USB pour 110 V et 220 V), 1 étui BlazePod Vers le manuel *Infos sur l'appli BlazePod : l'accès à la version GO de l'appli est gratuit. L'accès PRO coûte 9,99 € par mois ou 99,99 € par an la première année. À partir de la deuxième année, le prix de l'accès PRO est de 14,99 € par mois ou 149,99 € par an.

Infos sur le produit : Kit d'entraînement BlazePodProcure-toi le kit d'entraînement BlazePod pour un entraînement efficace aux réflexes lumineux Des LED puissantes pour un entraînement polyvalent Les BlazePods du kit d'entraînement BlazePod sont équipés de LED puissantes proposant jusqu'à 8 options de couleurs. Ça te permet de concevoir un entraînement des réflexes lumineux varié et motivant, qui poussera tes clients à donner le meilleur d'eux-mêmes. Durables et résistants aux intempéries, pour tous les environnements Les lumières d’entraînement des réflexes sont résistantes à l’eau (IP65) et protégées contre les UV, ce qui leur confère une grande longévité. Que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur, sous le soleil ou sous la pluie, les BlazePods résistent à tous les environnements. Compacts et légers pour une flexibilité maximale Le design compact et léger des BlazePods permet une manipulation aisée et une flexibilité maximale pendant l’entraînement de réaction ou l’entraînement cognitif. Tu peux facilement placer les pods dans la pièce et créer des exercices et des défis personnalisés pour tes clients. Longue autonomie et recharge facile Avec une seule charge de batterie, les BlazePods offrent une autonomie impressionnante de 8 heures. Grâce au processus de recharge intelligent par empilement, tu peux recharger les pods rapidement et facilement, pour qu’ils soient prêts à l’emploi à tout moment. Communication Bluetooth pour un contrôle pratique Les BlazePods permettent une communication Bluetooth avec une portée allant jusqu’à 40 mètres. Tu peux ainsi contrôler et régler les pods en toute simplicité pour adapter l’entraînement à tes besoins. Un contenu de livraison complet pour démarrer tout de suite Le kit d’entraînement BlazePod comprend 6 pods, la station de recharge (Podbase), un câble de recharge USB et l’étui pratique BlazePod Case pour ranger et transporter les pods en toute sécurité. Tu peux ainsi commencer directement ton entraînement avec les BlazePods. Application BlazePod : des programmes d’entraînement pour des résultats optimaux Utilise l’appli BlazePod pour profiter d’une multitude de programmes d’entraînement. Obtiens des résultats optimaux et améliore les performances de tes clients.  Découvre les différences entre les versions BlazePod GO et Pro.Comparer les versions Télécharge l'appli BlazePod* : iOS   Android Détails du produit : LED puissantes avec jusqu'à 8 options de couleurs Résistantes à l'eau (IP65) et aux UV Design compact et léger Jusqu'à 8 h d'autonomie avec une seule charge de batterie Recharge intelligente par empilement Communication Bluetooth avec une portée allant jusqu’à 40 mètres Contenu de la livraison : 6 pods, 1 station de recharge (PodBase), 1 câble de recharge USB (utilisable avec une prise secteur standard dotée d'un port USB pour 110 V et 220 V), 1 étui BlazePod Vers le mode d'emploi *Infos sur l'appli BlazePod : l'accès à la version GO de l'appli est gratuit. L'accès PRO coûte 9,99 € par mois ou 99,99 € par an la première année. À partir de la deuxième année, le prix de l'accès PRO est de 14,99 € par mois ou 149,99 € par an

Infos sur le produit : Kit d'adaptateur BlazePod ConeÉlargis ton champ d'application dans les sports de balle ou de compétitionLe kit d'adaptateurs BlazePod Cone offre une solution idéale pour fixer les BlazePods sur des cônes pendant ton entraînement. Grâce à la simplicité d'installation de l'adaptateur BlazePod Cone, tu peux commencer ton entraînement rapidement et sans difficulté. Détails du produit : Contenu de la livraison : 2 adaptateurs fonctionnels, 2 adaptateurs pour cônes

Détails du produit : Kit d'adaptateurs fonctionnels BlazePod (accessoires)Plus d'angles, plus de possibilités pour de nouvelles sensations !Le kit d'adaptateurs fonctionnels t'offre plein de façons différentes de fixer tes BlazePods et d'élargir ainsi la diversité de ton entraînement avec les BlazePods. Grâce aux sangles de fixation, tu peux fixer tes Pods en toute sécurité à différents endroits. Les ventouses sont idéales pour fixer les Pods sur des surfaces lisses.  Détails du produit : Contenu de la livraison : 2 adaptateurs fonctionnels, 2 ventouses, 2 sangles de fixation

Infos sur le produit : BlazePod Pod Base Duo (accessoire)Grâce à cette base robuste, tes Pods ne glisseront plus et ne se renverseront plus ! La BlazePod Pod Base Duo offre une solution pour éviter que les BlazePods ne glissent ou ne se renversent pendant les exercices rapides, notamment lors des entraînements de réactivité.Dans la Pod Base, ton Pod est parfaitement stable et en toute sécurité. Sa forme plate assure une bonne stabilité sans pour autant cacher la lumière. La visibilité de la lumière reste ainsi totale pendant l’entraînement, ce qui te facilite la tâche. Autre avantage : lorsque tes Pods sont posés dans la base, ils sont protégés de la saleté et des irrégularités du sol, ce qui concerne particulièrement les broches de recharge situées en dessous. La BlazePod Pod Base est également parfaite pour l’entraînement sur la glace, car le motif en nid d’abeille sur la face inférieure empêche les Pods de geler sur la glace. Détails du produit : Contenu de la livraison : 2 Blazepod PodbaseRemarque : les BlazePods ne sont pas inclus dans la livraison

Infos sur le produit : BlazePod Wall Mount Adaptor Duo (accessoire)Une fixation murale sûre et peu encombranteFix®ement et durablement ton BlazePod au mur. Découvre de nouvelles activités, suis et évalue tes progrès grâce à des repères fiables, et gagne de la place et du temps grâce à un accès facile, que ce soit à la salle de sport, dans les vestiaires de ton équipe, à la clinique ou en classe. Les Pods restent amovibles, ce qui te permet d'utiliser le BlazePod n'importe quand et n'importe où, même si les supports muraux sont installés de manière fixeDétails du produit : 2 x adaptateurs muraux BlazePodRemarque : ce produit ne peut être utilisé qu’avec la base BlazePod Pod Base ; cet article n’est pas inclus dans la livraison et doit être acheté séparément.

Notre powerband TUBE vert, avec ses poignées antidérapantes, offre une résistance moyenne et est parfait pour les débutants comme pour les plus avancés, pour renforcer et tonifier le haut et le bas du corps. Il garantit un entraînement polyvalent, pratique partout et parfaitement adapté à chacun. Avec le powerband TUBE, tous les grands groupes musculaires de différentes parties du corps, des épaules et du dos jusqu’aux bras, aux fesses ou aux jambes, sont sollicités de manière ciblée, ce qui rend ces tubes parfaits pour une utilisation en salle de sport ou à la maison. Tes avantages grâce à l'entraînement avec les tubes : Idéal pour renforcer et tonifier tout le corps Convient à un usage professionnel et à tous les niveaux d'entraînement Pour un entraînement dynamique de résistance / musculation Améliore la stabilité du tronc et la coordination Stabilisation et renforcement du dos Détails du produit : Couleur : vert Résistance : moyenne Longueur : 120 cm

Infos sur le produit : Lot de bandes élastiques Let's Bands « powerbands » MINILes powerbands dans un kit pratique Avec le kit powerbands SET MINI, tu peux réaliser de nombreux exercices et entraînements pour travailler efficacement ton corps. Le SET MINI de powerbands te permet de varier les plaisirs avec des entraînements à différents niveaux de difficulté. Il est idéal pour activer, renforcer et tonifier les muscles des abdominaux, des fessiers, des jambes et des épaules, même dans un espace très restreint. Tu peux toujours choisir entre un entraînement intense de tout le corps ou un entraînement ciblé pour les abdos, les jambes et les fessiers. Contenu de la livraison : Le SET comprend un powerband MINI de chaque résistance : jaune (facile), vert (moyen) et bleu (difficile). Remarque : Certains exercices nécessitent l'utilisation d'un powerband Max rouge ou noir. Pour pouvoir réaliser tous les exercices et t'entraîner de manière optimale, on te conseille donc d'acheter en plus un powerband MAX rouge et/ou noir, ou le kit powerband SET MAX.

Infos sur le produit : Lot de bandes élastiques Let's Bands « Powerbands » pour femmes Entraîne-toi quand tu veux, où tu veux. LOVE YOUR BODY. SHAPE YOUR BODY.Le kit Lady a tout pour plaire : en plus de trois bandes élégantes en rose, violet et fuchsia, livrées avec une pochette de transport, tu reçois une affiche motivante avec un programme d’entraînement rapide et deux bracelets qui te rappellent de t’entraîner, pour compléter ce kit unique destiné aux femmes.Contenu :3 bandes de résistance MINI stylées1 affiche d’entraînement « Quickstart »2 bracelets pour te rappeler de t'entraîner 1 sac de transport pour un transport facile

Infos sur le produit : Lot de bandes élastiques Let's Bands « Powerbands SET MAX »Un entraînement ultra-efficace dans un espace réduitLes powerbands sont des bandes élastiques qui offrent une résistance ciblée à tes muscles pendant l'entraînement.Ça rend chaque exercice nettement plus efficace et tu atteins ainsi plus vite l'objectif d'entraînement que tu t'es fixé.Que ce soit pour l'endurance, la musculation, le remodelage du corps, la combustion des graisses ou le développement musculaire ciblé, que tu sois débutant ou pro, les powerbands conviennent à tous les types d'entraînement et à tous les niveaux. Lance-toi sans attendre.Voici quelques bonnes raisons d’acheter le SET MAX de powerbands :Différentes résistances pour chaque niveau d’entraînementIdéal pour l’entraînement de force, d’endurance et de coordinationUtilisables pour l'échauffement, l'entraînement de stabilité et bien plus encoreParfait pour les débutants comme pour les prosDétails du produit : Le kit powerbands SET MAX comprend :1 powerband MINI de chaque niveau de résistance : jaune (léger), vert (moyen) et bleu (fort) – Dimensions : 22 cm x 5 cm1 powerband MAX bleu (fort) – Dimensions : 102 cm x 2 cm x 4,5 mm (force de traction : 14,30 kg)La combinaison des powerbands MINI et du powerband MAX te permet de faire un entraînement intense de tout le corps, en douceur et efficacement.Elle te propose une multitude d'exercices à différents niveaux de difficulté. De l'échauffement à la musculation, en passant par le renforcement musculaire, la stabilisation, l'endurance et les étirements : ton entraînement n'a pas de limites.

Infos sur le produit : Lot de bandes élastiques Let's Bands « Powerbands » TubeEntraîne-toi n'importe quand, n'importe oùLes tubes Let's Bands sont des bandes élastiques en caoutchouc dotées de poignées ergonomiques en mousse qui offrent une résistance ciblée à tes muscles pendant l'entraînement.L'entraînement avec ces tubes te garantit une séance variée pour tout le corps. Grâce à leur format compact, tu peux facilement les glisser dans n'importe quel sac et emporter ta prochaine séance d'entraînement partout avec toi.Que tu souhaites travailler tes abdos, tes jambes, tes fesses ou tes bras, tes épaules et ton dos, tout est possible avec ces accessoires. Les différentes résistances te permettent d’intensifier progressivement ton entraînement pour obtenir des résultats encore meilleurs.Pourquoi t'entraîner avec le kit TUBE ?Il est idéal pour renforcer et tonifier tout ton corpsIl convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés et aux prosTu peux changer de bande/de résistance en quelques secondesL'entraînement en résistance dynamique est à la fois extrêmement efficace et doux pour les articulationsL'entraînement avec le kit TUBE renforce la stabilité de ton tronc et ta coordinationLes tubes couvrent toutes les formes d'entraînement. Que ton objectif soit de sculpter ta silhouette, de développer ta masse musculaire, de faire un entraînement fonctionnel de tout le corps, de travailler ta stabilité, de te rééduquer ou d'améliorer ta souplesse, tu y arriveras grâce aux tubes.Comme la résistance élastique des bandes exerce une tension continue sur tes muscles, tu peux pratiquement réaliser tous les exercices que tu ferais normalement avec des haltères ou une barre, mais avec les bandes. Le kit Powerbands SET TUBE comprend :3 tubes interchangeables : léger (jaune), moyen (vert) et fort (bleu)2 poignées antidérapantes1 sac de transport pratique1 ancrage de porteLes tubes s'enfilent sur les poignées en quelques secondes et peuvent être raccourcis tout aussi rapidement si besoin, pour ajuster la résistance souhaitée. Les tubes mesurent 120 cm de long et ont un diamètre de 9 mm (jaune), 10 mm (vert) et 11 mm (bleu).

Le rouleau Elite Foam Roller est un outil idéal pour soulager efficacement les douleurs musculaires, les tensions et les points gâchettes. Grâce à un auto-massage ciblé, les tissus musculaires durcis ou tendus sont assouplis, les fascias collés sont relâchés, ce qui permet de retrouver un bien-être général. En plus, il est parfait pour préparer les muscles à un entraînement intense, ainsi que pour accélérer et favoriser la récupération après la séance. Le rouleau en mousse Elite contribue ainsi grandement à la prévention des blessures sportives. Pour répondre aux besoins de chacun, il est disponible en différentes formes et longueurs. Les modèles ronds sont parfaits en cas de maux de dos et de problèmes liés à des déséquilibres musculaires. Elles procurent un soulagement rapide et, grâce à leur effet de massage apaisant, sont parfaites pour réduire le stress et se détendre. Leur fabrication robuste ainsi que leur structure unique garantissent un roulement agréable et une utilisation facile. La version semi-circulaire est un outil efficace pour favoriser l'équilibre et la stabilisation et peut être utilisée de manière optimale en kinésithérapie. Le rouleau en mousse Elite Medium convient surtout aux débutants et aux personnes sensibles à la douleur. C'est quoi, les fascias ? Tout notre corps est parcouru par ce qu’on appelle des fascias. Il s’agit d’un tissu conjonctif élastique qui entoure toutes les parties (fibres musculaires, faisceaux musculaires, groupes musculaires,  organes, tendons et os) . En général, les fascias ont pour rôle de assurer la stabilité et la forme des zones qu’ils entourent. Ils empêchent ainsi le frottement des muscles les uns contre les autres et aident en même temps à transmettre les forces d’un muscle à l’autre. Les fascias collés sont considérés comme l’une des principales causes des maux de dos. Lorsqu’ils ne sont pas suffisamment sollicités, ils s’emmêlent et deviennent cassants. Il en résulte des douleurs et un risque accru de blessure. Quels sont les bienfaits de l’entraînement des fascias avec l’Elite Foam Roller ? Le rouleau Elite Foam Roller est un outil de travail des fascias idéal pour traiter efficacement  les douleurs musculaires, les tensions et les points gâchettes. Grâce à un auto-massage ciblé, tu peux obtenir de nombreux effets positifs : Stimulation de l'hydratation (Le fascia est en grande partie composé d'eau. Grâce à notre rouleau en mousse Elite, tu peux relancer l'hydratation du fascia)Accélération de la récupération (Les déchets métaboliques dissous dans le liquide sont expulsés des tissus grâce à l’auto-massage avec le rouleau. Du liquide frais afflue et les tissus peuvent récupérer plus vite) Amélioration de la mobilité (En utilisant régulièrement le rouleau en mousse, tu peux dénouer les raideurs et les adhérences dans tout le réseau fascial. Ils retrouvent peu à peu leur élasticité et tu remarques vite que ta mobilité s’améliore considérablement) Soulagement de la douleurPrévention des blessures (L'utilisation du rouleau en mousse te rend plus souple, et cette souplesse aide à prévenir les blessures)Amélioration de la circulation sanguine (En faisant rouler le rouleau le long des différentes parties de ton corps, tu améliores ta circulation sanguine. Le sang, riche en oxygène, peut désormais mieux circuler et mieux alimenter tes muscles et tes organes)Détente Détails du produit : Tu trouveras ici toutes les informations utiles sur le produit. Si tu as d’autres questions, le service client de Perform Better se fera bien sûr un plaisir de t’aider. Matériau : polypropylène Diamètre : 15 cm Couleur : noir disponible en différentes versions/longueurs Comment utiliser correctement le rouleau en mousse Elite ? Pour que tu puisses pratiquer ton entraînement myofascial de manière professionnelle et surtout correcte, ça vaut le coup d’acquérir au moins des connaissances de base sur la physiologie d’un fascia et sur les voies myofasciales avec leurs particularités. Même en tant que coach personnel, il est aujourd’hui indispensable d’avoir des connaissances solides sur le thème de l’entraînement myofascial. Dans notre séminaire d’une journée sur le Functional Myofascial Trainer Basic, tu apprendras comment intégrer l’entraînement avec le rouleau thérapeutique à ton entraînement ou à ton quotidien.

Le rouleau Elite Foam Roller est un outil idéal pour soulager efficacement les douleurs musculaires, les tensions et les points gâchettes. Grâce à un auto-massage ciblé, les tissus musculaires durcis ou tendus sont assouplis, les fascias collés sont relâchés, ce qui permet de retrouver un bien-être général. En plus, il est parfait pour préparer les muscles à un entraînement intense, ainsi que pour accélérer et favoriser la récupération après la séance. Le rouleau en mousse Elite contribue ainsi grandement à la prévention des blessures sportives. Pour répondre aux besoins de chacun, il est disponible en différentes formes et longueurs. Les modèles ronds sont parfaits en cas de maux de dos et de problèmes liés à des déséquilibres musculaires. Elles procurent un soulagement rapide et, grâce à leur effet de massage apaisant, sont parfaites pour réduire le stress et se détendre. Leur fabrication robuste ainsi que leur structure unique garantissent un roulement agréable et une utilisation facile. La version semi-circulaire est un outil efficace pour favoriser l'équilibre et la stabilisation et peut être utilisée de manière optimale en kinésithérapie. Le rouleau en mousse Elite Medium convient surtout aux débutants et aux personnes sensibles à la douleur. C'est quoi, les fascias ? Tout notre corps est parcouru par ce qu’on appelle des fascias. Il s’agit d’un tissu conjonctif élastique qui entoure toutes les parties (fibres musculaires, faisceaux musculaires, groupes musculaires,  organes, tendons et os) . En général, les fascias ont pour rôle de assurer la stabilité et la forme des zones qu’ils entourent. Ils empêchent ainsi le frottement des muscles les uns contre les autres et aident en même temps à transmettre les forces d’un muscle à l’autre. Les fascias collés sont considérés comme l’une des principales causes des maux de dos. Lorsqu’ils ne sont pas suffisamment sollicités, ils s’emmêlent et deviennent cassants. Il en résulte des douleurs et un risque accru de blessure. Quels sont les bienfaits de l’entraînement des fascias avec l’Elite Foam Roller ? Le rouleau Elite Foam Roller est un outil de travail des fascias idéal pour traiter efficacement  les douleurs musculaires, les tensions et les points gâchettes. Grâce à un auto-massage ciblé, tu peux obtenir de nombreux effets positifs : Stimulation de l'hydratation (Le fascia est en grande partie composé d'eau. Grâce à notre rouleau en mousse Elite, tu peux relancer l'hydratation du fascia)Accélération de la récupération (Les déchets métaboliques dissous dans le liquide sont expulsés des tissus grâce à l’auto-massage avec le rouleau. Du liquide frais afflue et les tissus peuvent récupérer plus vite) Amélioration de la mobilité (En utilisant régulièrement le rouleau en mousse, tu peux dénouer les raideurs et les adhérences dans tout le réseau fascial. Ils retrouvent peu à peu leur élasticité et tu remarques vite que ta mobilité s’améliore considérablement) Soulagement de la douleurPrévention des blessures (L'utilisation du rouleau en mousse te rend plus souple, et cette souplesse aide à prévenir les blessures)Amélioration de la circulation sanguine (En faisant rouler le rouleau le long des différentes parties de ton corps, tu améliores ta circulation sanguine. Le sang, riche en oxygène, peut désormais mieux circuler et mieux alimenter tes muscles et tes organes)Détente Détails du produit : Tu trouveras ici toutes les informations utiles sur le produit. Si tu as d’autres questions, le service client de Perform Better se fera bien sûr un plaisir de t’aider. Matériau : polypropylène Diamètre : 15 cm Couleur : noir disponible en différentes versions/longueurs Comment utiliser correctement le rouleau en mousse Elite ? Pour que tu puisses pratiquer ton entraînement myofascial de manière professionnelle et surtout correcte, ça vaut le coup d’acquérir au moins des connaissances de base sur la physiologie d’un fascia et sur les voies myofasciales avec leurs particularités. Même en tant que coach personnel, il est aujourd’hui indispensable d’avoir des connaissances solides sur le thème de l’entraînement myofascial. Dans notre séminaire d’une journée sur le Functional Myofascial Trainer Basic, tu apprendras comment intégrer l’entraînement avec le rouleau thérapeutique à ton entraînement ou à ton quotidien.